You might think that as the Spanish world champion in water polo you have or have had few low points. Sergi Cabanas reports today in the second part of our conversation that this is not necessarily the case.

In retrospect, Sergi may have spent too long during his early career at his favorite club, Sabadell. But there were good reasons for this, at least from the perspective of the time. But what is different in Dubrvnik these days and why was the move to Croatia so important? Sergi tells us today about this and what was the most important thing about the change.

What were his personal most important moments, what were the most difficult ones including an initial depression and what does all of this have to do with a tattoo? How does he and the Spanish national team perceive the pressure and what does that do to you?

And last but not least, we talk about the important role of a coach during all these phases and how Sergi perceived and accepted it.

Today we have another world champion, Sergi Cabanas, as a guest on the podcast. After several positions in Spain, including at the club of his heart Sabadell, he now plays for the top Croatian club Jug Dubrovnik. What family history does Sergi have regarding water polo? What role do his brother and sister play? Sergi will give us an insight into all of these questions today and it was a very profound conversation with some very intimate insights into the mental life of a top athlete.

Thank you for your openness Sergi!

Auch wenn sich die A.-Gruppe bereits in der Winter/EM/WM-Pause befindet, wollen wir die liebgewonnende Gewohnheit des Sonntagabends nicht einreißen lassen 😎

Wir werfen einen Blick auf die folgenden Partien und auf alles weitere was bis dahin noch so passiert 💥 Auch haben wir den Deutschen Pokal U14 männlich und weiblich, Waspo auf internationaler Bühne und den NSV-Pokal auf dem Plan.

Also schnappt euch euren Glühwein, ich habe für dieses Mal auch schon welchen gekauft, schaltet ein und lasst den Sonntag mit uns ausklingen 🎄

In unserer Advends-Edition werfen wir wie gewohnt einen Blick auf die Geschehnisse des Spieltages. Auch diesmal wird ein Gast an Bord sein, der uns einen tieferen Einblick geben wird. Seid also gespannt wer es an diesem Sonntag sein wird 😉💥

Wir werfen einen Blick auf den 7. Spieltag der A.- und B.-Gruppe. Was ist passiert und wer hat wie gespielt. Zu Gast: Karsten Seehafer (Trainer Waspo98 Hannover).

Wir werfen einen Blick auf den 6. Spieltag der A.- und B.-Gruppe. Was ist passiert und wer hat wie gespielt.

Auch im zweiten Teil des Interviews mit Maren Hinz gibt es viele spannende Themen. Sei es über die Bedeutung des Ehrenamtes, die Ressource Trainer, die Leidenschaft eines jeden Einzelnen, den Bundesligaauftakt der Mannschaft des ETV Hamburg und die gesteckten Ziele für die gerade begonnene Saison. Natürlich soll es wieder ein Platz auf dem Treppchen werden und das ist auch das ausgegebene Ziel. Nicht nur in der Nationalmannschaft wurde ein Umbruch eingeleitet. Auch in der Hamburger Bundesligamannschaft versucht man einen solchen Umbruch und ist hier auf einem guten Weg.

Gerade bei der Nationalmannschaft hat man in den letzten Monaten das Gefühl gewonnen, dass es mehr gemeinsame Zeit gibt, bessere Strukturen aufgebaut werden und ein Gesamtkonzept besteht, wie man den Umbruch erfolgreich meistern möchte. Eine Erfahrung, die man in Zukunft auf jeden Fall vermeiden möchte, ist eine erneute Crowdfunding-Aktion, um zu einem internationalen Turnier fahren zu können.

Heute darf ich wieder einen weiblichen Gast im Podcast begrüßen. Mit Maren Hinz vom ETV Hamburg ist heute eine Bundesligaspielerin und ehemalige Nationalspielerin zu Gast. Wie war der Start von Marens Wasserballkarriere, was hat ihr geholfen, Schule und Sport unter einen Hut zu bekommen und was lässt sie nun in den Auf- und Ausbau der Damenmannschaft des ETV Hamburg einfließen? Aber auch ein paar Tipps, die Maren jungen Mädchen am Anfang ihrer Wasserballkarriere mit auf den Weg geben möchte.

Seid also gespannt auf viele neue Einblicke!

Auch im zweiten Teil mit Nationaltrainer Milos Sekulic geht es um den Umbau und die Verjüngung der Nationalmannschaft. Milos gibt aber auch Einblicke in die Verzahnung mit den Jugendmannschaften und worauf es bei der Entwicklung junger Spieler ankommt.

Motivation ist (nicht nur hier) einer der entscheidenden Faktoren, wenn es um die Weiterentwicklung und eine erfolgreiche Karriere geht. Motivation kann man vom Beckenrand aus nur bedingt beeinflussen, was dann schnell zu Milos Definition von Talent führt. Welchen Einfluss die eigene innere Motivation dabei hat, erfahrt ihr heute in Teil 2 mit Milos Sekulic.

Und natürlich gibt uns Milos einen Einblick, wie die Hochschulspiele für das junge deutsche Team verlaufen sind. Was haben sie erlebt und was nehmen sie aus den Tagen in Asien mit? Auch hier gibt es spannende Einblicke. Ganz nach dem Motto "get the insights" :-)

Heute zu Gast im WET-Podcast: Der Bundestrainer der DSV Wasserballnationalmannschaft der Herren Milos Sekulic.

Ich freue mich, dass ich die Gelegenheit habe, mit Milos über alle aktuellen Punkte und Entwicklungen der Nationalmannschaft zu sprechen. Wo stehen wir mit dem eingeleiteten Umbruch in der Mannschaft? Was waren die ersten Schritte unter dem damals noch amtierenden Nationaltrainer Petar Porobic? Was ist seither passiert und wie hat er sich in die Rolle des Nationaltrainers eingefunden? Es wird und wurde so viel über die Nationalmannschaft geredet, aber in diesem Interview haben wir die Möglichkeit, direkt beim Trainer nachzufragen.

Also ohne Umschweife rein in die neue Folge und viel Spaß beim Zuhören :-)